Звукотерапия — это не лечение.
Звукотерапия занимается созданием специальной звуковой среды для запуска механизма самоисцеления организма.
Нейрофизиологически, у человека нет шансов воспрепятствовать влиянию звука - так устроен организм человека.
Звук воздействует напрямую на мозг, а мозг управляет всем организмом.
Так, под воздействием средних и низких вибраций поющих чаш и гонга, мозг начинает замедлять свои ритмы с Бета на Альфа, а затем на Тета и переходит в пограничное (трансовое) состояние сознания.
Чем оно хорошо?
1. В этом состоянии мозг отпускает контроль. После того, как мозг отпустил контроль, мышцы автоматически расслабляются.
Этим объясняется, почему человек после практики чувствует себя «как после массажа».
Происходит ГЛУБОКОЕ расслабление мышц.
2. Звук, помимо расслабления, дает возможность психике перезагрузиться.
Поскольку тета-волны головного мозга характерны фазе быстрого сна за это время мозг обрабатывает впечатления прошедшего дня, а также воспоминания, вытесненные психикой, т.к. тета-режим мозга - это область подсознания.
К слову, гипноз работает по этому же принципу - перевод мозга в тета волны (погружение в подсознание).
3. В Тета - состоянии организм начинает интенсивно восстанавливать ресурсы
Возможно, с вами случался короткий дневной сон на 20-40 мин, но чувствовали вы себя после него, как будто проспали всю ночь. Это об этом - ваш мозг это время работал на тета-волнах.
40 минут звукотерапии, равносильно 4 часам глубоко сна.
Таким образом, звукотеоапия позволяет за очень короткое время полностью перезагрузиться - снять стресс и напряжение, получить новое ресурсное состояние.
Если быть честным с собой, никто специально для восстановления никакие практики делать не хочет. Звукотерапия - идеальное средство, ничего делать не нужно. Вы просто лежите на удобном матрасе, а звук, воздействуя на мозг, запускает все необходимые процессы восстановления.
Записывайтесь на практику и ощутите эффект практики на себе.
Ждем вас в нашем пространстве «ХаИр».